白い背景の前で両手を前で組み、やわらかなベージュ色のワンピースを着た女性の上半身

お腹の不調でお悩みの方へ

自分にガッカリするのはもうやめませんか?

ベージュのギャザーワンピースを着た人が両手をおなかの前で組んでいる様子

お腹の不調でお悩みの方へ

自分にガッカリするのは
もうやめませんか?

  • いつ痛みが出るか不安なため、外出を控えるようになった
  • お手洗いの場所を把握しておかないと不安
  • すぐ調子が悪くなる自分が情けなく感じる

大きな病気ではないと理解していても、職場の同僚や家族・友人など身近な人に迷惑をかけてしまう自分にガッカリしてしまいますよね?

私(東 沙津香)自身も幼少期のころはおなかの調子をくずしやすかったため、楽しいはずの家族との外出時にはいつも「早く家に帰りたい」と思っていました。

身近な人に打ち明けにくいお悩みに
女性鍼灸師が向き合います

鍼灸で心身をスッキリさせて
”いつもの自分”をとりもどしませんか?

検査の様子
施術の様子
問診の様子
検査の様子
施術の様子
接触鍼の様子
問診の様子

とつぜん出てくるお腹の不調
アナタはどのタイプ?

とつぜん出てくるお腹の不調
アナタはどのタイプ?

胃の不調によるもの

①食欲不振

  • ダイエットをしているわけでもないのに食事を摂る気にならない
  • 仕事や試験の緊張から食事がのどを通らない
  • 美味しそうな料理を見ても食欲がわいてこない

②胃もたれ

  • 食後に起こりやすいため、食事を控えたくなる
  • 四六時中、胃が重たく背中もダルくなる
  • 食事をとると、げっぷが出そうなり気持ち悪い

③みぞおち付近の痛み(胃痛)

  • 食前(空腹時)や食後に関係なく、みぞおち付近がキリキリと痛む
  • 夜中に痛みが出ると眠れなくなり、仕事に支障が出る

大好物を美味しく食べられないと、ささやかな楽しみもなくなりますよね?

腸の不調によるもの

①便秘

  • お腹が張って苦しいだけでなく、吐き気が出るときも
  • お腹がすっきりしないせいか、仕事や勉強に集中できない
  • 3~4日便秘が続くと肌が荒れてくる

②下痢

  • お手洗いに行けない環境が不安で外出が億劫になる
  • 繰り返す下痢でお腹に力が入らない
  • 生理中にお腹がゆるくなりやすい

③お腹の張り

  • お腹の張りのせいで空腹感がなく、いつも苦しい
  • ガスがたまっている感覚があり気持ちわるい
  • 暴飲暴食はしていないのに太った気分になる

外出時はお手洗いの場所ばかりを気にしてしまい、そわそわした感覚から抜け出せない方もいると思います。

このようなお悩みを耳にすることも

しましま模様のTシャツを着た人が、おなかの調子や便秘について4つの不安な気持ちを吹き出しで表現している様子
体調や病院について不安を抱える若い女性と4つの悩みを表したイラスト

お腹の不調のなかでも腸の機能が低下すると、幸せホルモンの1つといわれるセロトニンの分泌量がすくなくなります。

その結果、迷走神経(腸と脳のコミュニケーション役)や免疫系に影響がでることで、気分が落ち込みやすくなるといわれています。

ピンク色の大腸の形の背景に8つの薄緑色の丸が並び、セロトニンという文字が書かれたシンプルなイラスト
ピンク色の服を着た女性のイラストで、横顔から頬に手を添えて優しく微笑んでいる様子
むらさき色の大腸の図で2つの緑色の丸い点があり腸内環境を示している
サーモンピンクのトップスを着た女性の線画イラスト

お化粧をしても、気分の落ち込みは隠し切れないときがありますよね……

東洋医学的な考え
お腹の不調は「冷え」が原因?

木のテーブルでパソコン作業中に寒さを感じて腕を組む青いストライプシャツの女性とコーヒー

お腹(胃・腸)の不調の原因といえば、

  • 環境の変化や人間関係のストレス
  • 過食による消化不良
  • 盲腸や帝王切開などのお腹の手術
  • 胃・腸の炎症

などがあげられますが、鍼灸のベースとなる東洋医学では「冷えにより五臓のバランスがくずれ、自然治癒力が低下すると身体の不調が出る」と考えます。

スポーツウェアを着て両手を広げて立っているイラスト

体温をキープ

五行

五臓のバランスが保たれているため
自然治癒力(+)

両手を上げて喜びを表現する白いノースリーブの人と観葉植物のある爽やかな部屋

好調をキープ

冷えによる不調時

両脇に青い波線が描かれた下着姿のイラストで体の冷えを表現している医療系の説明図

身体が冷えると

五行

脾(消化・吸収)や腎(生命力)の
機能低下で自然治癒力(ー)

おなかを両手で押さえる白いトップスとジーンズを着た人の上半身
  • お腹の不調
  • 生理痛など女性特有のお悩み
  • 自律神経の不調

など、出なかったはずの不調があらわれる。

夏場の冷房や筋肉量の影響もあり、女性の体はつねに冷えやすくなっています。

東洋医学における五臓の考え方

東洋医学における五臓は、西洋医学的な内臓とは異なり「感情を含めた身体全体の機能をコントロールする役割を持つ」とされています。

そのため「腎の機能が低下=腎臓の病気」といった考え方はあてはまりませんので、ご注意ください。

五臓の機能を確認する(タップして開く)
スクロールできます
機能
気(エネルギー)の流れを調整・血(栄養)を蓄える
感情:怒りと関連
血液を循環させ、精神活動を司る
感情:喜びと関連
消化や栄養吸収
感情:思考や心配と関連
呼吸を司り、気を全身に巡らせる
感情:悲しみと関連
生命の根源とされ、成長や生殖を司る
感情:恐怖心と関連

お腹の不調の原因になりやすい
「冷え」をやわらげ
自分にガッカリしない毎日を

~心身をスッキリ
元光堂鍼灸室の施術について

脈診の様子

お腹や背中を中心とした全身の鍼やお灸により、身体の冷えをやわらげ五臓のバランスを整えていきます。

鍼やお灸といっても「痛い」「熱い」といったものではなく、心地の良いやさしい刺激を中心とした施術を提供しております。


鍼灸施術は身体への負担が少ないため、妊活中やお薬が体質に合わなかった方にもご利用いただいております。

鍼灸で身体の冷えを和らげ

お灸の様子

背中のツボにお灸

お灸の様子

お腹のお灸

接触鍼の様子

お腹の鍼

鍼の様子

腕や脚のツボに鍼

五臓のバランスを整える

五行

お腹の調子が整い気分も安定すれば
同僚や友人に気をつかわずにすむかも?

ベージュのフリル袖ワンピースを着た人が胸に手を当てている様子

お腹の調子が整えば、幸せホルモンのセロトニンが分泌されやすくなる効果も期待できます。


腹診の様子

施術前には、お腹の張り具合や痛みの出る部分を確認させていただき、その日の施術部位(鍼やお灸をする場所)をお伝えいたします。

ご利用当初は週に1回、変化がみられたら身体のメンテナンスとして月に1回のペースでご利用いただいております。

鍼やお灸をするツボの一例

鍼やお灸をするツボの一例

お腹・背中・脚のツボを中心に、鍼やお灸をしていきます。

ツボのイラスト

「お腹に鍼」と聞くとちょっと不安……

接触鍼の様子

「お腹に鍼」と聞くとちょっと不安……

元光堂鍼灸室では、お腹の施術に対して接触鍼(ささない鍼)や、お灸による心地よい温熱刺激による施術をしているため、

  • 痛い
  • 出血する

といった心配はありません。

私(東 沙津香)も幼少期のころに、祖父より接触鍼の施術を受けて育ちました。

元光堂鍼灸室の施術者について

  • 施術者:東 沙津香(あずま しずか)
  • 所有資格:鍼灸師
  • 出身:千葉県千葉市

鍼灸施術についてお伝えしたいこと

施術を受けた日は、飲酒や激しい運動、長時間の入浴は避け、ゆっくりとお過ごしください。

※血液循環が良くなっているため、症状の悪化をまねくおそれがあります。

施術直後は、長風呂したときのような身体の重だるさを感じることがあります。

※副交感神経(身体をリラックスさせる神経)が活発になったときに出る身体の反応です。

細心の注意を払ってはおりますが、背中・腕・脚への鍼施術により内出血を伴う場合があります(とくにご高齢の方や、血液をサラサラにする薬を服用中の方)

※万が一、内出血が出たとしても、3〜4日から2週間程で消えますのでご安心ください。

くわしくはご利用いただいた際に、あらためてお伝えいたします。

ご利用の方の事例

仕事中もずっとお腹が気になり
ストレスがたまると症状が強くなる
40代女性

白いトップスを着た人が腹痛で下腹部を押さえている様子

症状

  • いつもお腹が張って痛い
  • 便秘がちであまり食べられない
  • 背中に違和感
  • 通院期間:2023年9月~現在(2024年10月)も定期的にご利用中
  • 通院ペース:週に1回(2024年3月から2週に1回)

鍼灸による心身のケア
自分をもっと好きになる

明るいリビングの緑色のソファーで楽しく会話をする2人の女性

お手洗いの場所を気にせずお出かけできるように

明るい会議室でノートパソコンを前に打ち合わせをする若手社員2名が笑顔で話し合う様子

職場の同僚や友人に
気をつかわない

白いカーテンが揺れる明るい寝室で両手を伸ばしてすっきりと目覚める朝の様子

自分にガッカリしない
毎日を送れるように

「治す」よりも
”不調に負けない身体づくり”を

一緒に理想の未来つくる

検査の様子

鍼やお灸のやさしい刺激とあわせてゆっくりとした時間を過ごしていただくことで、体調の変化はもちろん精神的なリラックス効果も期待できます。

「治療」と意気込まずに「不調に負けない身体づくり」として、元光堂鍼灸室ご利用いただければ幸いです。

「治せる身体づくり」は、お化粧にたとえるならファンデーションです。薬やサプリでごまかさない身体づくりにより、一緒に理想の未来を目指しましょう。

ご利用の方が
元光堂鍼灸室を選んだきっかけ

女性施術者が担当すると聞いたから

薬以外の方法を試したいと思った

東洋医学に興味があった

病院の治療と併用できる

自宅でもできるお灸のセルフケアを教えてもらえる

でも、はじめての利用は不安……

元光堂鍼灸室の安心ポイント3つ

①ムリな通院はすすめない

本当に必要と思ったタイミングでご利用いただくのが、お互いにとってベストな選択と考えております。

そのため、ご利用いただいた際には、お身体の状態にあわせた通院スケジュールを提案いたしますが、ムリな通院はすすめておりません。

②おなじ女性施術者が担当

元光堂鍼灸室では施術を東 沙津香1人で担当いたします。、そのため、ご利用のたびにスタッフが代わり1から説明するようなわずらわしさがありません。

③プライベートなお悩みも吐き出せる完全個別対応

完全個別対応・完全予約制としているため、ご利用いただいた際には、日常を切りはなした「自分だけのプライベートな時間」をお過ごしいただけます。

家族や友人に話しても理解してもらえない「女性ならではのお悩み」をほかの人に聞かれる心配もありませんのでご安心ください。

施術時間の目安は40~50分です。

施術料金のご案内

初めての方限定:鍼灸体験コース
2,200円(約50分)

「本当に効果あるの?」
「痛くない?熱くない?」
「どんな人が施術を担当するの?」

といった不安を取りのぞいていただくために、元光堂鍼灸室をはじめてご利用いただく方にかぎり、鍼灸体験コースをご案内しております。

元光堂鍼灸室で鍼灸デビューをしてみませんか?

鍼灸施術コース
6,600円(40~50分)

2回目からご利用いただけるコースです。前回の施術による変化を確認し、お身体の状態に合わせた施術を提供いたします。

月に1~2回のペースでご利用いただいている方が多い印象です。

65歳以上の方は千葉市の助成制度をご利用いただけます(タップ)

対象

満65歳以上の千葉市民で、本人の前年の給与所得または年金所得が210万円未満の方
(それ以外の所得のみの方は200万円未満)

助成額

利用券1枚につき800円

くわしくは、千葉市ホームページをご確認ください。

~キャッシュレス決済対応~

ご利用前の確認事項

  • 女性の方を対象に運営しております(男性の方は紹介のみ受付)
  • マッサージ、揉みほぐしは行っておりません。
  • 刺激の強い施術は提供しておりません。
  • 自費のみの対応のため保険証は必要ありません。
  • お体の状態を確認するため問診にご協力お願いいたします(持病の有無を確認など)

対応がむずかしいと判断した場合、医療機関をご案内いたします。

ご利用の流れ

受付・問診表のご記入
受付・問診表のご記入

受付とあわせて、問診表へのご記入をお願いいたします。

問診で現在のお悩みを確認

問診で現在のお身体の状態やお悩みをお伺いいたします。

東洋医学的な検査により身体の状態をチェック

東洋医学的な検査(腹診や脈診)でお腹の張りぐあいや、脈の状態を確認します。

施術

お灸や鍼を使った施術で身体の状態を整えていきます。

施術後の状態をチェック

施術終了後、身体や気分の変化を確認いたします。

お会計

お会計とあわせて、ご質問への回答や通院スケジュールをご案内いたします。

よくあるご質問
※トップページ編集時に再確認

どのくらいのペースで利用すれば症状が改善しますか?

個人差があるため、明確な回答はしかねます。

ご利用の方の事例では、はじめは週1回を目安に通院、症状に変化がみられたら、すこしずつ間隔を空けるようなペースでご利用いただいております。

予約はかならず必要でしょうか?

予約制としておりますが、当日予約OKも空きがあれば対応いたします。
ネット予約やお電話より、お問い合わせ願います。

どのような服装で利用すればいいでしょうか?

お着替えを用意しておりますので、どのような服装でご利用いただいても問題ありません。

もし お着換えに抵抗がある場合は、背中を出せるような肌着や下着を着用のうえご来院ください。

駐輪場、駐車場はありますか?

お車でご利用の方のために、3台分の駐車場を用意しております。

自転車でご来院の場合は、店舗前の駐輪スペースをご利用ください。

カードは利用できますか?

ご利用可能です。

その他、電子マネーをご利用いただけます。

鍼を受けた後、お風呂に入っても大丈夫ですか?

施術後は血行が良くなるため、すぐにお風呂に入ると湯あたりのリスクが高まります。そのため、施術後1~2時間以上あけてからの入浴をおすすめしております。

鍼は使い捨てですか?

一般的な身体に刺すタイプの鍼については、すべて使い捨てです。

肩こりや腰痛は対応していただけますか?

初回のご利用については、東整骨院のご利用をおすすめしております。鍼灸が適応と判断した際には、あらためて元光堂鍼灸室をご案内いたします。

施術者について

  • 施術者:東 沙津香(あずま しずか)
  • 所有資格:鍼灸師
  • 出身:千葉県千葉市

アクセス

【住所】
〒266-0011
千葉県千葉市緑区鎌取町68-20
鎌取北口より徒歩2分
ドコモショップ近く


【電話番号】
043-293-8000

【受付時間】
月・火・金
16:00 – 21:00(最終受付 20:00)
水・ 土
9:00 – 12:00(最終受付 11:00)
16:00 – 21:00(最終受付 20:00)

完全予約制・個別対応
駐車場あり(3台)